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		<title>全トピック一覧</title>
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		<description><![CDATA[  ]]></description>
		<lastBuildDate>Tue, 23 Dec 2008 23:57:59 +0900</lastBuildDate>
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			<title>前衛の考え方（知識）</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=82</link>
			<description>だからパターン練習をするんですね。
↓の効果的な場所に打つ練習を見てください。
http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=80

基本的には自分達は斜めに構えているんですから（雁行陣なら）
前衛の後ろか、後衛の前が一番相手にも狙いやすい場所なんです。
ならこのパターンなら自分ならどこに打ちたくなるかを考えて、
相手にそのコースに誘い込むのも前衛のテクニックですよ♪

頭がよくなくても大丈夫です。
自分も頭がよくないですが県大会決勝まで行っています。
やっぱりパターン練習とうまい人を見ることが大切ですよ。
見るだけじゃなくて解析とか解説がついていると良いんですがね</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=82</guid>
			<pubDate>Tue, 23 Dec 2008 23:57:59 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>団体戦の戦略</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=69</link>
			<description>僕は監督からオーダーを決める時に少しだけ話を聞いたのですが、
僕の監督は3-1-2の順番で出すそうです。
なぜかと聞いてみると
1-2-3や2-1-3でいくと大事な試合で三番を三番手には任せられない。
かといって三番手を二番に置くのも不安だ。
だから3-1-2でいくらしいです。
1~3番手全てに安定感があるのならそれはそれでオーダーを変えるといわれました。
さらに先輩に話をきくと「一番二番三番に出る人は決まってるから、それぞれのペアに練習のときから意識を持たせて番手に合うテニスができるような選手を監督は育てている。
一番は元気が良い、二番は勝負強い、三番は安定感がある選手がいい。」
と聞きました。
オーダーを組むにも選手の力が発揮しやすいオーダーがあるのではないかとこの話で思いました。</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=69</guid>
			<pubDate>Wed, 10 Dec 2008 23:41:28 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>テンションを高くするとドライブはかかりにくいのか。</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=81</link>
			<description>ゆるいと球が面と触れている時間が変わるので、
ドライブがかかりやすくなる気がしますが気のせいですか？</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=81</guid>
			<pubDate>Fri, 14 Nov 2008 11:11:43 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>考えるテニス</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=80</link>
			<description>打つ場所は人がいない場所ではないでしょうか？
とりあえず考えるテニスをするのなら自分が相手より耐久性が高くないといけません。
１００本乱打のように粘れるようにならないと意味がないです。
その場所に正確に返せるようになるための練習など、
コントロールを意識した練習をまずは始めるのがいいのではないでしょうか。</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=80</guid>
			<pubDate>Sat, 25 Oct 2008 15:24:44 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>スピンサーブをマスターするには…？</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=68</link>
			<description>正直スピンサーブは硬式ではセカンドと考えられるぐらいのサーブです。
つまり速いサーブというよりは正確なサーブ、打ちにくいサーブとしての役割がでかいです。
というのも打つ地点が自分より後ろ側になるとか無理な体勢（ツイスト状態）で
打つことが基本のサーブなのでそれほど速くなりません。
力を入れるというよりは回転力を上げることを意識したほうが攻撃的なサーブになると思われますよ。</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=68</guid>
			<pubDate>Sat, 25 Oct 2008 15:22:19 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>ツバメ返し？最強のボール</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=77</link>
			<description>リアルにやめとけ。

そんなことする時間あればちゃんとした練習しろ。
実際試合じゃそんなの打ち切らん。</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=77</guid>
			<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 10:35:33 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>八ヶ岳シングルス大会</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=79</link>
			<description>　スポーツのルールはスピードとスリルを求めるものでなければならず、特にシングルスプレーヤーにとって魅力あるものとするため「八ヶ岳ルール」を制定し、ここ山梨県北杜市から魅力に満ちたソフトテニスを発信、北杜市のすばらしい自然環境に集い、ソフトテニスを楽しんでいただきたいと願います。
　ソフトテニスほど幅広い年齢層に楽しまれているスポーツは少ないと思われます。しかし一般に行われている年齢別大会では、幅広い年齢層との対戦が不可能となっています。
　そこで『八ヶ岳シングルス』では「若い力」と「老練の技」のぶつかり合いを実現し、日頃あまり対戦のないシングルス形式での自己の力と技を確認し、さらなる向上、また参加者の親睦を図ることをねらいとしています。

　主催：山梨県北杜市体育協会ソフトテニス専門部
　会場：北杜市高根総合グラウンド　テニスコート
　日時：平成20年9月13日土曜日　午前9時30分から
　参加費：無料
　競技規則：八ヶ岳シングルス・ルール
　表彰：１位、２位、３位　賞状及び地元収穫野菜

http://sportif-support.net/delivery/etc./YS_080913.html</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=79</guid>
			<pubDate>Wed, 27 Aug 2008 08:01:40 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>リズムが狂う。</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=78</link>
			<description>あまり正面から戦うことを意識しないって感じですね。
闘いながらリズムを整えてみます。やっぱりなれですかね？ｗ

やっぱり相手の速さもあるのはびっくりしました。
そうすると抑えられてる感じなのかな。もう少し練習してみます。

皆さんありがとうございました。
また分からないことがあったらよろしくお願いします。</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=78</guid>
			<pubDate>Sat, 16 Aug 2008 14:41:53 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>B34とF36</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=76</link>
			<description>基本的に太いと手首が固定されてコントロールしにくくなります。
これを利用して前衛は手首を固定させてボレーを安定化させてます。

後衛用は安定させてしまうとスピンがかけづらい。
また、同様に後衛の場合は打つ場所が多様化している（トップ、アンダー等）
この場合はやっぱり固定してしまうとコントロールは悪くなるわけです。
これはあまりうれしくないという。

前衛は打つ場所が一本化してますよね。
というかパターン化しているからそれほどコントロールは必要ない。
むしろ力を瞬時に入れられるかどうかが問題になってくるわけです。
グリップと手の握りのサイズの違いが少なければ少ないほど早くうてます。
ただ力のかけ具合というのは最適なところからどんどん少なくなります。
つまり太すぎると力をかけづらい。逆に細いと安定しない。
このギャップを埋めるために自分の理想のグリップサイズを探すわけですね。


つまり前衛はいつもよりちょっと太めを。
後衛はちょっと細めを選択するのがいいってことにつながるわけ。
これが反映されて前衛のほうが太い仕様になっています。</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=76</guid>
			<pubDate>Fri, 15 Aug 2008 00:25:04 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>ダブル前衛</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=75</link>
			<description>中学生だとピンポイントコントロールはされないとは思いますが、
前衛としては足元が一番不利な場所ですので狙われます。
硬式テニスとかでも足元を狙うのとセンターを狙うのとサイドストレートで攻撃します。

足元の練習としてミスをしたという感覚を少なくして攻撃的に攻めるのは大切です。
あとは適切な陣取りをしてください。
陣取りの練習は雁行でもやってると思いますので考え方は同じです。</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=75</guid>
			<pubDate>Sat, 05 Jul 2008 13:33:13 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>学校のコート整備をしたい</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=73</link>
			<description>基本的にはコートブラシは良いコートに対するものですよね。
だから糞なコートに対しては微妙な効力を発揮するものです。

多少削ってしまう可能性がありますがトンボがけは有効かも。
高いところを削り、低いところに土が行きとどきます。
ただへこみます。

土を入れて、トンボがけをして、固めて（ローラでも踏み固めでも）
土を入れて（ｒｙ

これで結構改善すると思います。
水はけの問題とかそういうのが出てきたらふぇりかさんの、
完全にコートを作りかえるような大掛かりなのをやればいいと思いますよ。</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=73</guid>
			<pubDate>Sat, 05 Jul 2008 13:15:20 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>１ペアだけ後衛×後衛、前衛×前衛になりそうです。</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=74</link>
			<description>有利な点は安定力。
不利な点は決定力。

安定力が出せないと追い込まれる反面、
相手からミスを誘うことができればこちらは安定しているから勝てます。
相手を追い込むことができるのかどうかと、
相手をのらせることをさせないために安定できているかどうかです。
こういう風にして決定力不足を解消していきます。

また、相手に有利な場所に返球させないためにも
ストロークの安定性とそれなりの破壊力（速さかコントロール）が必要です。
一般学生には速さのある球なんて絶対に無理ですから、
相手後衛を走らせるようなコントロールと安定性が必要です。</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=74</guid>
			<pubDate>Sat, 05 Jul 2008 13:10:52 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>深いボールを打つには</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=72</link>
			<description>ありがとうございました。
何とか修正できましたけど、まだまだがんばるつもりです。
うまくなって全国行きたい！ｗ</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=72</guid>
			<pubDate>Sun, 15 Jun 2008 22:04:01 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>当たらなくても飛ぶラケット</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=71</link>
			<description>どの程度のレベルなのかなども大切になります。
高校生なのか、大学生なのかなどなど。

基本的には軟らかい打ち応えなのはYONEX系。
ガツンと硬い打ち応えなのはMIZUNOですかね。
打っている感覚があるのか、持ってる感覚か。

実際には高校生クラスか社会・一般クラスじゃないと、
ラケット性能に左右されることは少ないです。
今回の場合でも意識できた練習をしていれば直せる範囲です。


ラケットの特徴はメーカーや、小売店のホームページで大抵調べられますよ。
個人的にはウィキに乗せたいと考えていますが…。
そして小売店で買ってもらうアドバイスとしてという使い方がいいと思ってますが。
どうなんでしょうか？管理人さん？</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=71</guid>
			<pubDate>Sun, 08 Jun 2008 16:09:05 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>球の遅い後衛って使えない…？</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=70</link>
			<description>限定乱打とかするといつの間にかコントロールは上がっています。
http://www.red-wings.org/modules/xpwiki/292.html

ちなみに、防御限定で特化した後衛は使えます。
どんなにうまい人でも打ち込むときには力が入りますから、
一発を回避していけば絶対にミスを誘うことができます。
つまり防御だとしても繋げられる後衛。ミスしない後衛ならおｋです。

ただ前衛に捕まることが一番怖いので、
そこら辺の戦略が難しいところではないでしょうか。
たとえばロブをして揺さぶってみるとか、
緩い球からの早めのボールでストレート抜きをするような緩急の付け方とか。

練習次第だとおもいますけど。</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=70</guid>
			<pubDate>Sun, 01 Jun 2008 16:36:30 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>ハイブリッドガット</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=66</link>
			<description>みなさんありがとうございました！</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=66</guid>
			<pubDate>Wed, 21 May 2008 16:52:56 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>なんか「赤い翼」で検索すると…。</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=67</link>
			<description>ここに書いていいのかわからないですが、
赤い翼でgoogleで検索すると
「赤い翼　ソフトテニス」というカテゴリが出てきますよ。

なんかFF4に並んだのか、
このサイトが意外に有名なのか、
ソフトテニスで赤い翼が取り上げられることが多いのか。

ちょっとすごいと思いましたのでカキカキ。
いや。関係無い話題ですいません。</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=67</guid>
			<pubDate>Wed, 14 May 2008 10:39:32 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>アウトが多いです。ドライブの掛け方を教えてください。</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=65</link>
			<description>今日、教えてもらっている監督から前より良くなったとおほめの言葉をいただきました！
みなさんありがとうございました！！

またよろしくお願いします。</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=65</guid>
			<pubDate>Fri, 09 May 2008 00:56:49 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>グリップの消耗が以上に速いのですが…。</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=64</link>
			<description>みなさんありがとうございました。
なるべく打つときだけ握ってみるような努力をしてみます。
やっぱり腕に力が入りすぎていたのかもしれません:-(</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=64</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2008 16:10:50 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		<item>
			<title>wikiについて</title>
			<link>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=63</link>
			<description>情報ありがとうございます。
IDの不一致の問題でしたので改善させていただきました。
一応見れるようになっていると思いますので、ご確認をお願いします。</description>
			<guid>http://www.red-wings.org/modules/d3forum/index.php?topic_id=63</guid>
			<pubDate>Sun, 13 Apr 2008 00:35:36 +0900</pubDate>
			<category></category>
		</item>
		
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